食費を抑える方法
みなさんおはようございます!
私の食費を抑える方法です。
パスタです(・∀・)b
理由はこんな感じです。
・いつでもできたて(冷凍とかない)
・ゆでるだけ
・腹持ちがよい
・まな板と包丁使わない
・レトルトが充実
・納豆、卵、野菜、のりなどで栄養補充
・だいたいなんでもソースとして使える
(ごはんにペペロンチーノとかしんどい 笑)
1食の金額的にはこんな感じです。
・パスタ30円(500g100円の1/3)
・レトルト100円
・納豆30円(3パックのひとつ)
・卵1つ30円(6個入り198円)
・のり10円(200円のきざみ味のり少量)
合計 200円
そして野菜は、
クロレラ(青玉)などのサプリで補います。
ちょっと野菜を食べようが食べまいが、
体への影響はほぼ変わりませんから(汗
冷凍ご飯や手作りを増やせば、
金額的にはもっと節約できる料理はありますが、
私は仕事もダブルワークですし、
作るのも手間なので、
時間や手間も入れた、
とタール的なコストパフォーマンスは、
満足しています。
100均やドラッグストアうろうろしていると、
よさげな食品結構ありますよね。
他の方の素敵な節約術は、
ブログ村で拝見させていただきます!
私の食費を抑える方法です。
パスタです(・∀・)b
理由はこんな感じです。
・いつでもできたて(冷凍とかない)
・ゆでるだけ
・腹持ちがよい
・まな板と包丁使わない
・レトルトが充実
・納豆、卵、野菜、のりなどで栄養補充
・だいたいなんでもソースとして使える
(ごはんにペペロンチーノとかしんどい 笑)
1食の金額的にはこんな感じです。
・パスタ30円(500g100円の1/3)
・レトルト100円
・納豆30円(3パックのひとつ)
・卵1つ30円(6個入り198円)
・のり10円(200円のきざみ味のり少量)
合計 200円
そして野菜は、
クロレラ(青玉)などのサプリで補います。
ちょっと野菜を食べようが食べまいが、
体への影響はほぼ変わりませんから(汗
冷凍ご飯や手作りを増やせば、
金額的にはもっと節約できる料理はありますが、
私は仕事もダブルワークですし、
作るのも手間なので、
時間や手間も入れた、
とタール的なコストパフォーマンスは、
満足しています。
100均やドラッグストアうろうろしていると、
よさげな食品結構ありますよね。
他の方の素敵な節約術は、
ブログ村で拝見させていただきます!
2013年08月25日